【うたと音楽で健康寿命延伸!】
懐かしい曲を
♬一緒に明るく歌いましょう♬

とき 2019年4月20日(土)
開演 午後2時(開場 午後1時30分)
ところ やかげ町家交流館谷山サロン 入場料 500円
大学生以下は無料

◎お問合わせ
〒714-1201
岡山県小田郡矢掛町矢掛 2639
TEL 0866-63-4446
FAX0866-63-4456

最新の研究では

◎「うたと音楽」の持つ本質的な“楽しさ”が、介護予防など の取り組みにおける継続率の向上に役立つこと

◎さらに「体操・運動・歌唱」を 付随させることで「運動・口腔・認知」といった生活総合機能の維持・改善に 大きな効果があること

が分かっています。

■口を動かす機会が少ないと、口の機能が低下して異物が誤って気管内に 入ってしまう可能性が高まります。
■ロの力が低下すると、唾液が出にくくなります。

【歌を楽しむ場所を作れば、
口の機能が高まり
誤嚥性肺炎を防ぐ事にもつながります】

みんなで一緒に歌いましょう♬

●主催:一般社団法人 健康生きがいづくりおかやま
理事 村井靖恵